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Parcours: http://www.openrunner.com/index.php?id=2429420 Parcours: http://www.openrunner.com/index.php?id=2429420  Au cap béar le phare du cap ( http://histoireduroussillon.free.fr/Histoire/Guerre39451.php ) sur son promontoire, inlassablement scrute l’horizon et se fait remarquer des embarcations qui croisent au large. Soumis aux caprices des éléments déchaînés souvent rencontrés en ces lieux. Ici les attaques violentes de la tempête sont fréquentes . Sur la presqu’île, qui s’avance dans la mer, les vestiges de la dernière guerre (blockaus,constructions défensives) sont visibles et témoignent de notre histoire récente http://histoireduroussillon.free.fr/Histoire/Guerre39451.php D’ici même le sentier aménagé et parfaitement balisé se poursuit et parcours la côte accidentée. A nos pieds, les vagues viennent se fracasser avec une extrême violence contre les rochers qui ne cessent de les repousser. Partout, les blessures occasionnées par les éléments déchaînés sont ap...

Parcours http://www.openrunner.com/index.php?id=2429425 Le sentier littoral que nous avons entamé en 2009, au départ du Racou, nous a amené jusqu'à la crique de Paulilles. La variété et la beauté de nos paysages est inépuisable et sans cesse nous ouvre des perspectives de découverte et des motifs de satisfaction. Les adeptes de dépense physique ne seront pas oubliés. En effet, le sentier se propose de gravir et de dévaler les falaises qui longent ce parcours. De ce fait les jambes et le souffle, de part ces efforts à répétition, sont soumis à rude épreuve. Néanmoins les criques tapies et découvertes au hasard du parcours se succèdent, faisant valoir leurs charmes aux couleurs extraordinaires. Les bleus, les verts, les gris se font face et leurs nuances subtiles composent des tableaux différents mais au combien sublimes. Cette ligne de rencontre entre les Pyrénées qui se noient dans la mer et la médittérranée qui naît est un hymne à la nature grandiose et éternelle. Alors...

Parcours: http://www.openrunner.com/index.php?id=2429427 Etape après étape, nous sommes arrivés à Banyuls sur Mer qui nous accueille dans sa magnifique baie. L'Espagne toute proche nous tend ses bras. Les caps succèdent aux criques dans un décor de rêve. Le sentier toujours parfaitement aménagé nous autorise une progression sans problèmes. Hormis, bien sûr, l'effort requis demandé à nos corps... En effet, sur un tel circuit nerveux et exigeant, la piste sans arrêt défie nos résistances. Les montées, jamais très longues, nécessitent un effort relativement important et les descentes une attention soutenue de tous les instants. Néanmoins, la récompense est au rendez-vous et notre admiration sans limites. Nos yeux profitent au maximum de cet horizon immense, ce tableau grandeur nature aux couleurs profondes et subtiles. Nos sens ne sont pas en reste et s'imprègnent de cette ambiance. En fait, nous sommes transportés dans un univers ou les soucis et les mauvaises pens...